誤區1：隻有夏秋兩季的氣候才容易導緻“上火(huǒ)”
事(shì)實上，兒童的髒腑和肌膚嬌嫩，體(tǐ)溫調節中樞功能不完善，一年(nián)四季之中所有溫差變化較顯著的時候都(dōu)有可(kě)能爲孩子的“上火(huǒ)”造成隐患。
春天，孩子容易因爲細菌入侵和溫差變化而“上火(huǒ)”；在夏季，水分(fēn)的大(dà)量流失是造成人(rén)體(tǐ)“上火(huǒ)”的重要原因；秋季晝夜溫差尤其看(kàn)得(de)出，空氣幹燥，孩子一受涼就(jiù)“上火(huǒ)”；冬季孩子抵抗力降到低，“上火(huǒ)”更是防不勝防。
冬季上火(huǒ)則更多是由“燥”所引發。冬季氣候幹燥，都(dōu)會讓人(rén)的氣管黏膜淨化作(zuò)用變差，直接導緻鼻腔、咽喉等發幹，并影(yǐng)響人(rén)體(tǐ)新陳代謝的平衡和穩定，如(rú)果不注意飲食調劑和補充水分(fēn)，就(jiù)很容易陰陽失衡，人(rén)們“上火(huǒ)”的機(jī)會更是随時可(kě)能發生(shēng)。冬季可(kě)能引發的“上火(huǒ)”症狀，如(rú)：口幹舌燥、咽喉腫痛、爛嘴角、流鼻血（小兒毛細血管網淺表，冬天過于幹燥，鼻腔粘膜幹燥、毛細血管擴張、受到刺激時就(jiù)容易出現鼻出血的現象）、牙痛、食欲不振等，嚴重時還(hái)會導緻口瘡、便秘、痔瘡等。
誤區2：隻要注意飲食，寶寶就(jiù)會“防火(huǒ)”于“未燃”
飲食不正常導緻的消化不良和積食隻是兒童“上火(huǒ)”的原因之一，各種細菌與病毒侵襲兒童機(jī)體(tǐ)引起發熱(rè)，以及氣溫變化引起脫水内熱(rè)等也會使人(rén)體(tǐ)産生(shēng)“内火(huǒ)”。
誤區3：寶寶腹瀉肯定是着涼了
大(dà)部分(fēn)年(nián)輕媽媽發現孩子腹瀉，反應大(dà)都(dōu)是孩子腸胃着涼了，卻忽視了有可(kě)能是“上火(huǒ)”引發的症狀之一。
腹瀉也會是由于“濕熱(rè)之火(huǒ)”擾亂排洩系統所緻，孩子身(shēn)體(tǐ)内熱(rè)，同時由于濕氣作(zuò)用不能使内熱(rè)排解暢通，導緻“内火(huǒ)”愈旺。因此，在“祛火(huǒ)”的時候，不要一味單攻“燥火(huǒ)”，撲滅“濕熱(rè)之火(huǒ)”同樣重要。
所以，一年(nián)四季之中所有溫差變化較顯著的時候都(dōu)有可(kě)能爲孩子的“上火(huǒ)”造成隐患。
