1.清洗雙手，高溫消毒用具洗幹淨自(zì)己的雙手，還(hái)有寶寶的奶瓶、奶嘴這些用具。可(kě)以使用消毒器具，也可(kě)以将奶瓶奶嘴等放(fàng)到沸水中，至少蒸煮5分(fēn)鍾。
2新鮮自(zì)來(lái)水煮開冷(lěng)卻煮1升新鮮的自(zì)來(lái)水，煮開之後冷(lěng)卻到大(dà)概50攝氏度左右。注意：沖泡奶粉的溫度不能過高也不能太低，在50攝氏度左右是比較好的。等到水溫差不多了就(jiù)可(kě)以準備沖奶粉了。
3先倒溫水沖奶粉的順序是先放(fàng)水，再放(fàng)奶粉進去(qù)。适量溫水，指的是按照(zhào)奶粉包裝上給出的沖調比例，倒入正确比例的溫水到奶瓶中。說(shuō)明：奶粉包裝上有對應的寶寶年(nián)齡階段該吃(chī)多少毫升的奶粉，媽媽們根據表格上的說(shuō)明來(lái)沖就(jiù)可(kě)以了。
4相(xiàng)應比例的奶粉倒入奶瓶中倒完溫水之後，再加奶粉進去(qù)。使用奶粉罐中配置的量勺，輕輕裝滿量勺，并用罐口的刮平器刮平，不要擠壓奶粉，加入奶瓶中。說(shuō)明;奶粉量根據包裝上的說(shuō)明放(fàng)，不要多放(fàng)，也不要少放(fàng)，如(rú)果想要調整用量，自(zì)己又不知道怎麽控制，可(kě)以咨詢下醫生(shēng)。
5輕晃溶解并及時喂養适量的水和奶粉加好之後，蓋上奶瓶蓋，輕晃使奶粉溶解。在手腕上測試好溫度之後馬上給寶寶喂食。
6奶粉存儲方法
未開封的奶粉：1、室溫保存常溫保存就(jiù)好，不要放(fàng)在冰箱，在冰箱内溫度低、濕度大(dà)，更容造成奶粉潮解和結塊。2、幹燥、陰涼雖然未開封的奶粉是密封狀态，一般情況下不易受潮，但(dàn)若長期處在潮濕環境下還(hái)是不利于奶粉的保存。3、避光(guāng)奶粉一定要避光(guāng)保存，因爲光(guāng)線會破壞奶粉中的維生(shēng)素等營養成分(fēn)。如(rú)果有些媽媽喜歡用透明的玻璃罐裝奶粉，則要注意給罐子外面貼上遮光(guāng)紙。
開封後的奶粉：1、封條拉好袋裝奶粉在封口處有封條的，每次使用完了之後要将封條及時拉好，密封好，避免奶粉受潮變質。2、放(fàng)進罐子裡(lǐ)保存如(rú)果怕袋裝的密封不緊實的話(huà)，可(kě)以放(fàng)在罐子裡(lǐ)保存，但(dàn)是一定要将罐子清洗并晾曬幹淨之後再将奶粉裝進去(qù)，當然也可(kě)以連a2成人(rén)奶粉外包裝一起放(fàng)進去(qù)就(jiù)好。
